Omuz Ağrısı: Her Ağrı Omuzdan Kaynaklanmaz

Omuz, vücudun en hareketli eklemidir ve bu geniş hareket kabiliyeti onu zorlanmalara da açık hale getirir. Omuz ağrısı çok yaygın bir şikayet olmakla birlikte, önemli bir gerçeği barındırır: her omuz ağrısının kaynağı omuz değildir. Bu nedenle doğru tedavi, ancak ağrının gerçek kaynağı belirlendikten sonra mümkün olur.

Omuz Kaynaklı Ağrının Başlıca Nedenleri

• Rotator manşet (döndürücü kaslar) sorunları: Omuzu hareket ettiren kas-tendon grubunun zorlanması veya yırtığı.
• Sıkışma (impingement) sendromu: Kol yukarı kaldırıldığında tendonların sıkışması.
• Donuk omuz (frozen shoulder): Omuzun giderek sertleşip hareketinin kısıtlandığı durum.
• Kireçlenme: Omuz ekleminde kıkırdak aşınması.
• Kireçlenmiş tendinit (kalsifik tendinit): Tendonda kireç birikimine bağlı ağrı.

Omuz Dışı Nedenler: Yansıyan Ağrı

Boyun bölgesindeki bir sinir sıkışması ya da boyun fıtığı, ağrıyı omuza ve kola yayabilir. Bu durumda hastanın "omuz ağrısı" olarak tarif ettiği şikayet, aslında boyundan kaynaklanır. Nadiren de olsa, bazı iç organ sorunları omuz bölgesine yansıyan ağrı yapabilir. Bu nedenle omuz ağrısında yalnızca omzu değil, boynu ve genel tabloyu birlikte değerlendirmek gerekir.

Ne Zaman Ciddiye Alınmalı?

• Kolunuzu yukarı kaldırmakta veya arkaya götürmekte belirgin zorlanma
• Geceleri artan, uykuyu bölen omuz ağrısı
• Kola veya ele yayılan uyuşma, karıncalanma
• Bir travma sonrası ani gelişen ağrı ve güçsüzlük
• Haftalardır geçmeyen, günlük hareketleri kısıtlayan ağrı

Tedavi Kaynağa Göre Planlanır

Omuz ağrısında tedavi, sorunun gerçek kaynağına göre şekillenir. Pek çok omuz probleminde fizik tedavi, egzersiz ve uygun tıbbi tedavi ile belirgin iyileşme sağlanır. Uygun durumlarda eklem içi ya da hedefe yönelik enjeksiyonlar fayda verir. Rotator manşet yırtığı gibi bazı durumlarda ise kapalı (artroskopik) cerrahi gündeme gelebilir. Doğru tanı için ayrıntılı muayene ve gerektiğinde görüntüleme şarttır.