Diz Kapağı Ağrısı (Kondromalazi): Merdivende Artan Ağrının Nedeni
Merdiven inerken zorlanmak, uzun oturduktan sonra dizi açarken ağrı hissetmek... Diz ön yüzü ağrısı özellikle genç ve aktif kişilerde çok sık görülür.
Diz ve Menisküs
Ortopedi Blog & Rehber — Sayfa 3
Diz, kalça, omuz, omurga ve spor yaralanmaları hakkında güncel, güvenilir bilgiler.
Omuz, Dirsek ve El
Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit): Sadece Tenisçilerde Görülmez
Kapı kolunu çevirirken, bir şey kaldırırken ya da el sıkışırken dirseğin dışına vuran ağrı... Tenisçi dirseği, adının aksine en çok tenis oynamayanlarda görülür.
Omuz, Dirsek ve El
Rotator Manşet (Dönme Manşonu) Yırtığı: Omuzda Güç Kaybı ve Gece Ağrısı
Kolunuzu yana açarken zorlanma, geceleri o omzun üzerine yatamama ve giderek artan güç kaybı... Rotator manşet yırtığı, omuz ağrılarının en sık nedenlerinden biridir.
Omuz, Dirsek ve El
Karpal Tünel Sendromu: Ellerinizi Uyuşturan Gece Yakınmaları
Geceleri elinizi uyuşturan, sizi “ellerimi silkeleyince geçiyor” diye uyandıran karıncalanma... Karpal tünel sendromu, el bileğindeki bir sinirin sıkışmasıyla oluşur.
Kalça Sağlığı
Kalça Sıkışması Sendromu (FAI): Genç Yaşta Kasık Ağrısının Sık Nedeni
Uzun oturunca, çömelince ya da spor sırasında kasığa vuran ağrı; genç ve aktif kişilerde her zaman kas zorlanması değildir. Kalça sıkışması sendromu (FAI) gözden kaçabilir.
Omurga Sağlığı
Boyun Fıtığı ve Kola Yayılan Ağrı: Ne Zaman Ciddiye Alınmalı?
Boyun ağrısının çoğu kas kaynaklıdır ve kendiliğinden geriler. Ancak kola yayılan uyuşma ve güç kaybı eklendiğinde tablo, boyun fıtığını akla getirir.
Ayak ve Spor Yaralanmaları
Topuk Dikeni ve Plantar Fasiit: Sabah İlk Adımlardaki Batıcı Ağrı
Sabah yataktan kalkarken topuğa batan ağrının kaynağı çoğu zaman “diken” değil, tabandaki bağ dokusunun zorlanmasıdır. Plantar fasiit neden olur, nasıl tedavi edilir?
Protez ve Genel Ortopedi
Eklem Sağlığını Korumak: Kilo, Egzersiz ve Günlük Alışkanlıklar
Yürürken dizinize binen yük, vücut ağırlığınızın birkaç katıdır. Verilen her kilo ve doğru seçilmiş egzersiz, eklemleriniz için yapılabilecek en değerli yatırımdır.
Omuz, Dirsek ve El
Donuk Omuz (Frozen Shoulder): Omzunuz Neden Giderek Hareketsizleşir?
Önce ağrıyla başlayan, sonra omzun adeta kilitlenmesiyle ilerleyen donuk omuz; sabır isteyen ama doğru yönetildiğinde yüz güldüren bir süreçtir. Evreleri ve tedavisi.
Omurga Sağlığı
Bel Ağrısı Ne Zaman Ciddiye Alınmalı? Hangi Belirtiler Önemlidir?
Bel ağrılarının çoğu kas kaynaklıdır ve kendiliğinden geriler. Peki hangi belirtiler “bekle-gör” yaklaşımını bırakıp hekime başvurmayı gerektirir?
Ayak ve Spor Yaralanmaları
Ayak Bileği Burkulması: “Basit Burkulma” Deyip Geçmeyin
En sık görülen spor yaralanması olan bilek burkulması, doğru tedavi edilmediğinde “sürekli burkulan bilek” sorununa dönüşebilir. İlk müdahale ve rehabilitasyonun önemi.
Protez ve Genel Ortopedi
Kemik Erimesi (Osteoporoz) ve Kırık Riski: Sessiz İlerleyen Bir Süreç
Osteoporoz çoğu zaman hiçbir belirti vermeden ilerler ve ilk işaretini bir kırıkla verir. Risk faktörleri, kırıktan korunma ve kemik sağlığını destekleyen alışkanlıklar.
Randevu
Randevu ve Bilgi için İletişime Geçin
Şikâyetleriniz gizlilik esasıyla değerlendirilir. Doğru tanı ve size uygun tedavi seçeneği için bugün iletişime geçebilirsiniz.